blessures Archieven - Apotheek Van Schoubroeck

lopen-met-loopschoenen

Lopen en blessures – Tips om te voorkomen

18 december 2017
|

Steeds meer mensen gaan lopen maar helaas komen blessures voor bij 25% van de lopers. Of je nu gaat lopen om je conditie te verbeteren, gewicht te verliezen of je hoofd leeg te maken, er zijn steeds een aantal zaken waar je op moet letten om een loopblessure […]

Lees verder
Persoon-die-loopt-op-de-weg

Lopen en blessures – Hoe aanpakken?

7 december 2017
|

Blessures komen jaarlijks voor bij 25% van de lopers. Lopen is goed voor de gezondheid maar ook enorm belastend voor het lichaam. Leer hier wat je zelf kan doen bij een loopblessure en welke meerwaarde een sportbrace kan bieden bij het herstel en het voorkomen van blessures tijdens […]

Lees verder